Author Archive | Svetlana Arsentieva

Te koop via Kalynda: Aqualine waterfilters

Ons lichaam bestaat voor 70% uit water en het grootste orgaan – de huid – voor maar liefst 80%. Zonder water, geen leven op aarde. Dat geldt ook voor ons lichaam. Water drinken is dus letterlijk van levensbelang. Om belangrijke processen zoals onder andere je stofwisseling, celvernieuwing, energievoorziening, het functioneren van je organen, het bewegingsapparaat […]

Continue Reading 0

Nieuw in de praktijk: Bemer therapie

Bemer therapie voor betere (micro)bloedcirculatie. De verschillende apparaten van BEMER verbeteren de beperkte pompbewegingen van de kleine en zeer kleine bloedvaten. Dit leidt tot een betere verdeling van het bloed in het netwerk van de fijnste bloedvaten. Een goede doorbloeding is van groot belang. De bloedsomloop is het toevoersysteem van het menselijk lichaam. Hij voorziet […]

Continue Reading 0

Detox met Inner Wave kuur

Detoxen, ontgiften, of in simpele woorden: …van binnenuit het lichaam grondig reinigen. Voorbeelden van mogelijkheden zijn o.a.: een (sap)vastenkuur, een hoge darmspoeling (ook wel Colonhydrotherapie genoemd), een lever- en galblaasreiniging en een detoxkuur. Omdat ik sinds januari 2019 een detoxkuur van Innerwave aanbied, vertel ik je er hieronder graag meer over. (meer…)

Continue Reading 0

Budwig papje

Budwig papje Licht verteerbaar; voedzaam; heilzame werking voor het hele lichaam dankzij het hoge gehalte aan onverzadigde vetzuren; cholesterolverlagend en daardoor het risico op hart- en vaatziekten verminderend; laxerende werking….Dat zijn zomaar een paar goede eigenschappen van de Budwig pap. (meer…)

Continue Reading 0

Herfstrecept: Kastanjesoep

Herfstsoep van tamme kastanjes Heerlijk wat je allemaal kunt eten, rechtstreeks uit de natuur, in hartje herfst: walnoten, tamme kastanjes, pompoenen, appels, peren, paddestoelen, en noem het allemaal maar op. Dus: trek je wandelschoenen aan en ga eropuit; maak een mooie herfstwandeling in het bos en vul je longen met de zuurstofrijke boslucht;  beweeg en […]

Continue Reading 0

Supersnelle Avocado Lunch

Deze supersnelle avocado lunch is een traktatie waar je darmen erg blij mee zullen zijn. De ingrediënten avocado, basilicum, noten en gezonde olie zijn namelijk zeer belangrijke ‘hulpen’ voor een dagelijkse ontlasting. De lunch is zeer eenvoudig te bereiden; hij is suiker- gluten- en zuivelvrij, maar VOL met goede vetten, vitaminen en mineralen. Ik vond deze […]

Continue Reading 0

Groene smoothie “uit de tuin”

Een groene smoothie is een ware traktatie. Letterlijk: omdat het gewoon erg lekker is. Figuurlijk: omdat het allerlei gezondheidsvoordelen biedt waaronder: meer energie, stralendere huid, verminderen van (vr)eetbuien (en nog véél meer, lees vooral verder). Zet de groene smoothie regelmatig op je menu en zorg er op die manier voor dat je een hele extra portie […]

Continue Reading 0